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ヘルス・リテラシーの尺度/メッチャ久々の転倒と擦過傷

ヘルス・リテラシーについては、遠い昔にも書いたことがあるような気がしますが、定かではありません。今回は、その尺度がどんなものかという論文がありましたのでシェア↓


日本のヘルスリテラシー尺度における 意欲、知識、能力の要素分析
中䑓桂林、笠巻純一
行動医学研究 Vol.25, No.1, 44-54, 2020
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jjbm/25/0/25_44/_article/-char/ja
・はっきり言って上の論文は私にはわかりにくかったです。分かったのは、ヘルスリテラシーを評価する尺度はいろいろあって、「これだっ!」という決定的なものはないということですね。
・ところで、順番が前後しますが、そもそもヘルス・リテラシーとはなんぞや?まずはWHOのサイト↓
Health Literacy
https://www.who.int/healthpromotion/health-literacy/en/
日本語のサイト↓
『健康を決める力』
http://www.healthliteracy.jp/kenkou/post_20.html
・個人的には地域のヘルス・リテラシー向上のため(と、偉そうに書きましたが、ほんの少しでもお役に立つため)金光図書館とコラボして勉強会を立ち上げようと考えていましたが、そもそも声が出なくなった上にコロナ騒ぎでできなくなっていました。現在は声が回復しておりますし、もうちょっとしてコロナの問題もおちつけば、金光図書館とのコラボをやってみたいと考えております。
以下日記
・昨日6/7(日)は、6時起床。朝勉後8時から11時半まで地域の溝掃除・草刈り。ほとんど溝にたまった草・枯れ葉と土を救っていました。体重は途中800mL水分補給して700g減っていたので、1500mLの汗をかいていたわけです。溝掃除後はシャワー浴びて昼食。その時コロナビールをいただき、昼寝。昼寝後は勉強とかたづけ。なんせ体がしんどくてはかどりませんでした。
・本日6/8(月)は、5時半起床。勉強会の予習して9時から11時までZOOMで大学院の勉強会(因果推論)。その後昼食、ちょっとだけお昼寝して出勤。回診、途中歯科のDr.の研究相談(と言うほど大それたものではないですが)。夜間診療。帰宅は、19時15分。夕食がザルラーメンだったはずなのにカレーになっていました。例によって3杯(最初はそのまま、次に生卵、最後にウスターソースをかける)食べて、苦しい。で、その後ちょっと文献読んでこのブログを書いております。このあとちょっと癲癇の本読んで22時台には寝ます。
・ところで、昨日の草刈り後ろ向きに進んでいて段差を踏み外して見事に後ろに転倒。幸いなことに強い打撲はなく、右肘をすりむきました。擦過傷を負うなんて中年になってから無かったと思います。そもそもインドア派なので、危ないことはしない。ただ草刈りの時にトゲがささったり、木の枝を踏んだりしたことはありますが、擦り傷なんて超久しぶり。10年後だったら骨折していたかも。そのうちヘルメットと肘や膝のプロテクターをして草刈りしないといけなくなるかも。

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